NutriBox, une box pour être bien dans son corps

La NutriBox de Bien dans mon corps, c’est une boîte avec des produits sains et gourmands, avec un thème différent chaque mois qui t’aide à prendre des bonnes habitudes pour la santé.

Bien dans mon corps, propose des solutions en fonction des besoins spécifiques de chacun pour aider à retrouver un poids-forme idéal accompagné de professionnels au sein d’un cabinet médical.

J’ai reçu la Nutribox en cadeau pour appréciation, et pour l’occasion j’ai fait une unboxing. Le principe de la unboxing consiste à ouvrir le paquet et à découvrir les produits avec toi 😉

Regarder la vidéo de la unboxing :

Les Nutribox sont composées notamment de :

– une sélection de produits (dont min. 1 producteur local à découvrir par mois)
– un prospectus avec des explications sur leurs bienfaits et comment les intégrer dans votre alimentation quotidienne
– des recettes
– un petit défi santé

Je ne suis pas de régime en particulier, je ne cherche pas forcément à perdre du poids, (même si j’ai de la peine à me débarrasser de plusieurs kilos confortablement installés…hum hum hum) mais j’apprécie de manger sainement et de découvrir des nouveaux produits sains, équilibrés, de qualité, bon et le plus possible de la région. Et c’est vraiment ce qui m’a plu dans la Nutribox.

Je dois avouer que le concept d’un abonnement à une Box ne coïncide pas forcément dans une démarche zéro-déchet, mais j’ai vraiment apprécié son emballage minimaliste et le choix de la paille plutôt que le plastique pour protéger les produits. Et la majorité des emballages sont recyclables.

Recette de Cookies Vegan de la Nutribox

1 mois une recette, voici la recette du mois d’avril.

Ingrédients :

  • 1 pot de yaourt soja (garder le même pot pour le reste des mesures)
  • 1 pot de sucre de canne
  • 3 pots de farines complète
  • 1/2 sachet de poudre à lever
  • 1/2 pot d’huile de Colza
  • 2 cc de graines de chia + 30ml d’eau
  • 1/2 pot de Blendy balance (optionel – viens avec la box avril 2018)
  • des pépites de chocolats

Préparation 20 minutes – cuisson 15 minutes

Faire tremper les graines de chia dans l’eau (remplace l’œuf). Mélanger le yaourt et le sucre avec les chia. Puis ajouter la farine, le Blendy Balance, la poudre à lever et l’huile. Bien mélanger.

Poser des cuillères à soupe sur une plaque, et cuire à 180° pendant env. 15min.

Une remise en forme à la mer…

Bien dans mon corps organise aussi une semaine de remise en forme/detox en septembre. Une semaine de vacances au soleil, pour retrouver la ligne en Sardaigne, ! Il reste encore quelques places, j’y serai bien allé, mais mes obligations professionnelles m’en empêchent. Si tu veux en savoir plus sur le séjour, je t’invite à te renseigner sur le site web de Bien dans mon corps, si tu souhaites te remettre en forme tout en profitant du bord de la mer…

Alors, ça t’as donné envie de tester ? Partage tes réactions en commentaires et n’hésites pas à poser des questions 😉

À très vite pour de nouvelles découvertes pour une vie plus simple au naturel 🙂

 

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