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Texte sur l'image : L'écho responsable, que la paix soit avec vous
28 octobre 2018
Manger sain, Zéro déchet
La quête de la vie zéro-déchet/eco/healthy-green/parfaite, mais foutons-nous la paix!

Avec tous les changements que j'ai mis en place dans ma vie, mes amis et ma famille me voient évoluer vers un mode de vie de plus en plus écoresponsable.On me traite d'utopiste quand parle d'un mode de vie zéro-déchet.

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Photos des flacons de produits Yemanja, des crèmes et des soins naturels made in Swiss
14 octobre 2018
Cosmétiques naturels, Maison zéro déchet, plastic-free, Zéro déchet
Yemanja, des crèmes et des soins naturels made in Suisse

Depuis que je suis passé du côté green de la force, il m'est très difficile de trouver des crèmes et des soins qui me conviennent vraiment. Que ce soit pour la texture ou la composition, la transition du chimique au

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  • 🍂Concours Automnales terminé 🍁

Coucou ! A l’occasion des Automnales, Palexpo organise pour la première fois le Cook’n Show ! Un nouvel espace 100% gourmand😋! .
La durabilité, l’éducation et l’authenticité seront à l’honneur avec un marché qui accueillera des producteurs locaux, un Tea-Room ainsi que l’Atelier des saveurs, un espace entièrement dédié aux animations culinaires, propose des démonstrations de chefs renommés, des ateliers, des dégustations et des concours…
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Je serai présente à l’atelier : Apéro revisité avec le Chef Benjamin Ries de Raw Lab, le jeudi 14 novembre🤩 ! Et toi? Est-ce qu’il y a un atelier qui te tente plus qu’un autre ? .
Pour que tu puisses toi aussi profiter de ce nouvel espace et parce que je sais qu’il y a des gourmands par ici😜 j’ai l’opportunité de te faire gagner 10x2 entrées pour le Cook’n Show qui aura lieu du 8 au 17 novembre (entrée qui sera aussi valable pour les automnales). .
Pour participer c’est très simple, il te suffit :
- d’être abonnés à @cooknshow
- de taguer des amis sous cette photo…et c’est tout🥳.
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Le concours est ouvert à la Suisse uniquement🇨🇭. Je ferai un tirage au sort le 3 novembre 2019 et les gagnants serons avertis personnellement par mp. 
Bonne chance à toutes et à tous🤞🏼 _______________________________________
@les_automnales @cooknshow #collaboration #blogger_ch #Swissblogger #blogsuisse #blogueusesuisse #mamablogger #instablog #healthylife #healthylifestyle #healthyrecipies #healthyfood #organic #pinkcoconutblog #cooknshow #lesautomnales #giveaway
  • Retour de vacances...dur dur le retour à la réalité...
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Retour après une semaine de retreat yoga/méditation/breathwork et randonnée🤸🏻‍♀️🙏🏼🏔🧘🏻‍♀️...
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Une semaine dans une bulle, un endroit magique où l’on s’occupe de toi, et entouré de personnes incroyables ! .
Une semaine avec un super programme pour se déconnecter et se retrouver...
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Une semaine de yoga deux fois par jours, de méditation, et d’ateliers de respiration...
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Une semaine de randonnées à couper le souffle, dans tous les sens du terme 😬😅 avec des vues les plus incroyables les unes que les autres et ou j’ai pu me dépasser comme jamais...
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Une semaine ou tu ne dois penser à rien sinon à toi, surtout à toi...
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Une semaine à mettre les pieds sous la table, sans devoir faire les courses, la cuisine ou la vaisselle...
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Une semaine rien que pour soi...
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Une semaine ça passe vite mais, j’ai profité de chaque instants ou je me suis ressourcée comme jamais!
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Je t’en parlerai prochainement plus en détail, parce que c’est une occasion incroyable qu’il m’a été donné de vivre.
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Et j’en avais vraiment besoin. .
C’est la première fois en 6ans que je peux m’offrir un peu de temps rien que pour moi...c’est la première fois en 5ans où Léo et moi avons été séparés...
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La première fois en 6ans où je n’ai pas été  maman, femme de...mais juste moi...et ça fait un bien fou! .
Retour à la réalité donc, mais cette fois je vais faire plus attention à moi...prendre soin de soi pour pouvoir mieux prendre soin des autres...
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Mais en attendant, on ne peut pas éviter les courses, la lessive et le ménage 😫😅
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Aller, plus qu’une semaine avant la rentrée 🤪
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pinkcoconutblog #geneva #suisseblogger #genève #suisseblogger #genevablogger #pinkcoconutblog #slowlife #greenliving #slowlifestyle #organic #blogsuisseromande
  • J’ai pas la main verte mais je me soigne🤪🌱🙏🏼😅.
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J’ai commencé avec trois petits cactus, puis, j’en ai tué un😅...mais j’ai pas lâché, j’ai continué avec un aloe vera, pris un peu plus confiance et, maintenant je commence à avoir une vraie petite famille.
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J’ai même reçu un bébé pilea qui a super bien poussé et rempoté mon aloe qui, depuis a fait des petits, bref, je me soigne ou ce sont elles me soigne. .
Parce que prendre le temps de “jardiner” sur son balcon, ou s’occuper de plantes, c’est aussi un moyen de se reconnecter à la nature et à la terre mère, ça apaise, c’est thérapeutique et ça fait un bien fou de se déconnecter. . 
Aujourd’hui je pars pour me déconnecter encore plus, à la montagne cette fois. C’est la première fois que je pars seule et que je fait un séjour de type “retreat”. Une semaine rien qu’à moi, à faire du yoga, de la méditation, de la respiration et de la randonnée. 
Tout pour respirer, se déconnecter et kiffer 😘🏔🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️💫☀️🌱🙏🏼
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#Pinckcoconutblog #pilea #suculent #cactus #aloeveraplant #suculents #plants #cactus #houseplant #inspiration #sustainablelifestyle #goinggreen #blogueusesuisseromande #greenlife #suisseblogger #genève #suisseblogger #genevablogger #slowlife #greenliving #slowlifestyle #greenyourfeed
  • Tomates du jardin...heu, ok, du balcon 😄

Comme je n’ai pas trop la main verte, (mais je me soigne) je suis partie de plantons bio de la @ferme_de_bude avec des variétés de tomates Pro Specie Rara. 
ProSpecieRara est une fondation suisse à but non lucratif. Qui lutte pour la préservation des races d'animaux de rente et les plantes de culture menacées d'extinction. 
Des graines apparement magiques tellement le goût est irréel et délicieux 😋
  • Fête de la tomate 🍅 .
En l’honneur de la fête de la tomate, qui se tient ce week-end à Carouge, j’ai fait un de mes plats favoris et que j’adore manger l’été, une salade tomate mozzarelle 😋
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Oui, mais, tomate de La région et de saison, basilic bio et fraîchement cueilli, mozzarella buratta et de l’huile d’olive @amforahome bref, j’aime privilégier les choses simples mais de qualité 🌱
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Bon appétit 🤗😘
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#blogger_ch #Swissblogger #blogsuisse #blogueusesuisse #mamablogger #instablog #healthylife #healthylifestyle #healthyrecipies #healthyfood #organic #healthymom #slowlife #gogreen #pinkcoconutblog
  • Rhino, la nouvelle gamme de produits naturels de Good Mood Sparkle !.
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Spoiler Alert : il y un code promo en bas 🤩
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Créé par Alexia et Camille, deux amies talentueuses, passionnées de cosmétiques et de paillettes, lancent leur première gamme de cosmétiques, Unicorn, avec des produits naturels très girly à paillettes. Rhino, lui, est plus brut, tout aussi naturel et adapté à toute la famille. .
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Rhino, c’est une gamme de cosmétiques Suisse, dont la composition est à 99-100% naturelle et qui respecte les standards Ecocert. Les enfants et les femmes enceintes peuvent aussi l’utiliser !

J’ai été contactée par Alexia afin de découvrir la nouvelle gamme Rhino. Après avoir testé les produits pendant plusieurs semaines, je suis ravie de partager mon retour avec toi, je te dis tout de suite, j’ai deux coups de cœur! que tu peux découvrir dans l'article.Lien direct dans la bio🔝.
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Code Promo : utilise le code : PinkcoconutLR et bénéficie d’un rabais lors de ta prochaine commande. Valable uniquement jusqu’ à fin juillet 2019 ! .
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@goodmoodsparkle #swisscosmetics #healtyskin #natural #ecocert ⠀
#pinkcoconutblog #soins #cosmetics #greenlife #goinggreen #organickidsproduct #vegancosmetics #blogsuisseromande #greenlife #ecolo #genève #suisseblogger #genevablogger #slowlife #greenliving #slowlifestyle #suisse⁣ #cosmetiquenaturelle #naturalcosmetics
  • Last minute ! Mais j’ai réussi 😅
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Merci pour sa première année d’école, qui ne fut pas facile et même si nous n’étions pas toujours d’accord, vous avez toujours été à l’écoute et au final comme l’a dit Léo : « maintenant j’aime l’école comme la crèche » et il se réjouis de sa prochaine rentrée, alors merci.

J’ai vu passer quelques photos sur Instagram de cadeau pour les maîtresses et maîtres, tu as opté pour quoi finalement ? 🌱🌸🌈🌍—————————————————————
#cadeaumaitresse 
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  • Rasoir en inox réutilisable, sans plastique, une alternative zéro-déchet et durable🌵🌱🌎. -
Avec cette chaleur, on sors (enfin) nos gambettes 😎 - Le rasoir en inox est une option simple, facile et efficace d’éliminer le plastique de son quotidien. -
C’est le genre d’objet qui dure toute une vie. en plus c’est d’un simplicité à changer la lame, fait passer la photo, je t’ai fais une mini vidéo de demo ;)
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Doux pour la peau, il n’agresse pas plus qu’un rasoir à 25 lames, je le trouve même plus doux pour la peau. Au final, une lame suffit, les autres ne sont que de pures inventions marketing pour nous faire acheter toujours plus et se ruiner quand ont doit acheter les recharges.
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Démontable, seule la lame se change et se recycle. Le rasoir lui, ne bouge pas. Et la planète elle, pendant ce temps elle respire. Et ton porte monnaie aussi! 🤩.
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Et toi, tu es team rasoir, cire, les deux en altérante (sauf l’été car on a pas le temps de laisser repousser jajaja) ou au naturel, tu t’en fous, même l’été ? -
Article complet dans la bio 🔝, amis genevois, je te dis ou j’ai acheté le mien😉. ————————————————————————
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  • Les fraises !!!🍓 “Hummm, elles sont parfumée maman!” (Je ne l’ai pas inventé, il a utilisé le mot parfumé😅😂) Y a rien à dire, les fraises c’est bon en pleine saison 🍓 
Perso j’en raffole nature tout simplement ou encore en smoothie (ici du lait végétal) pour le petit déjeuner 😋

Et toi, tu les savoures comment les fraises?
  • La Box a planter 🌱

Voilà voilà, pour quelqu’un qui n’a pas la main verte, c’est un vrai challenge que de faire pousser des trucs🙈😄 et je dois dire que le concept de la box aide terriblement! 
Le concept est simple et pourtant il fallait y penser. -

Tu reçois dans ta boîte aux lettres, une boite avec les graines à planter (en adéquation avec la saison) avec un petit visuel et un thème différent chaque mois. -

Bref, tout est réuni pour réussir à faire pousser quelque chose 😅 oui mais...c’était sans compter le temps qu’il a fait ces dernières semaines, trop froid, j’ai rentré mes semis et quand finalement quelque chose a commencé à pousser, le chat à tout bouffé et viré l’autre moitié par terre 😭🙈bref, suis pas aidée 🤪mais @laboxaplanter , elle, elle est top😄. -

Bon, j’ai quand même réussi à faire pousser les trèfles à quatre feuille pour le plus grand bonheur de Léo qui en prend grand soin...ouf, pas totalement loupé😅
  • Trouver une crème solaire bio non-toxique, sans nanoparticules, sans perturbateurs endocriniens, qui protège efficacement la peau de nos enfants ET la nôtre, sans pour autant détruire la faune et la flore marine, est un vrai casse-tête.⠀⠀
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Alors si en plus il faut analyser les étiquettes, personne n'a envie de le faire n'est-ce pas?  T'inquiètes, je l'ai fait pour toi! ⠀⠀
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Découvre une sélection de crème solaire bio, adaptée à toute la famille que tu pourras utiliser en toute tranquillité 🤘🏼🌱🌎🤗⠀⠀
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Et parce qu'on peu toujours aller plus loin dans sa démarche, j'ai aussi écarté des ingrédients qui pourraient être nocif pour l'environnement pour vous faire une liste avec uniquement la crème de la crème!⠀⠀
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Article complet avec les compositions dans la bio. ⠀⠀
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Et toi, quelle crème as-tu choisi ? Si tu en connais d'autres, je me réjouis de les découvrir!⠀⠀
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  • *Chez Mamie Genève*
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Voilà, la famille de « chez mamie » s’agrandi avec un nouveau magasin à vrac et bio qui a ouvert ses portes la semaine dernière à Genève. .
Situé à la rue des Rois, ont y trouve un large choix de produits secs, d’huiles, de vinaigres et de quoi s’équiper en produits ZD pour la salle de bain et la cuisine. 
Tu peux faire défiler les images pour découvrir la jolie petite boutique. .
Et toi, tu fais où tes courses à Genève ? 🙌🏼🤗
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  • Brosse en bois pour laver la vaisselle, une alternative zéro-déchet pour remplacer les éponges synthétiques.🙌🏼⠀
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Faire la vaisselle est un geste que nous faisons tous les jours…pfff, oui, moi aussi ça me déprime…mais tout le plastique que nous cumulons me déprime encore plus⁣🙈😬😅⠀
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J’en ai facilement en bois naturel SFC et Suisse made🇨🇭De plus, leur emballage est en papier recyclable. Que demander de plus! ⁣🥳⠀
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Et toi, tu laves avec quoi ?⁣⠀
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#wood #bois #suisse⁣ ⁣#HypeinZeroWaste ⁣⠀
  • Argh ! Attention, gourmands s’abstenir😜
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Voilà voilà, des popcorn au caramel dénichés à la @ferme_de_bude et qui nous viennent tout droit de l’affaire #tournerêve 
Une gourmandise 100% locale, bio et qui respecte les agriculteurs de la région...bref, toutes les excuses sont bonnes pour être gourmande quoi 😄
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Bon, Léo en a aussi mangé hein...mais mes mains sont plus grandes 😝 .
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  • « Tiens maman, c’est pour toi les cailloux, ils vont te protéger. » 💕
Léo 4 ans, passionné par les pierres et les cailloux de toutes sortes.

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  • *Marrons chauds*

Ce sont les derniers marrons chaud de l’année...snif, parce que j’adore ça. 
Mais avec ces grandes chaleurs « ça marche pas très bien » m’a confié le vendeurs de marrons, un peu déçu. « Les gens préfères aller au McDo » m’a t’il dit.

Alors amis genevois, si vous avez envie de profiter des derniers marins de l’année, rdv à côté de la fontaine de Bel-Air! ;)))
Bisous à vous et bon samedi 😉
  • *PACHAMAMA*
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Aujourd’hui, j’avais rdv avec Lourdes pour une épilation à la cire. Oui, mais pas n’importe quelle cire. Parce que Pachamama n’est pas n’importe quel salon:)
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Lourdes utilise une cire végétale au Pin, bio et certifiée ecocert, elle utilise des bandelettes de coton bio pour arracher les poils avec sa main experte et bienveillante le tout avec le sourire. Ça en deviendrai presque agréable🤪
-🌱-
Après épilation et, pour enlever les résidus de cire, elle applique de l’huile de calendula aussi connue pour ses vertus calmantes et apaisante. -🌱-
En plus de privilégier des produits bio et naturels, c’est un salon décoré avec soin, une ambiance cosy et tropicale, bref, on s’y sens bien, j’adore!
-🌱-
Voilà, c’était mon passage chez Pachamama, un lieu que j’aime beaucoup à Genève et que j’avais envie de partager avec toi🤗 . ——————————————————————————
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  • *S’écouter et prendre soin de soi*

J’ai fini l’année 2018 sur les rotules, j’étais complètement épuisée, j’ai craqué et, ça m’a fait un bien fou! 
J’ai pris conscience que je ne prenais pas assez de temps pour moi et, que je me mettais toujours en second plan. Bref, je n’étais jamais la priorité. .
Je ne m’écoutais pas et je me levai tous les matins, un peu plus fatiguée chaque jour. .
Se mettre une pression et s’oublier un peu plus au quotidien... En 2018, j’ai commencé la méditation, ma bulle, un temps suspendu, un temps pour se poser et presser sur le bouton « pause » et respirer, enfin. Ça m’a sauvé et vraiment aidé à prendre conscience de beaucoup de choses. .
En 2019, je continue sur la même lancée, j’ai décidé que je devais aussi être une priorité! .
C’est pourtant si facile de s’oublier quand on est une maman, mais Léo mérite une maman qui se sent bien et qui est plus épanouie. Et pour ça, je dois aussi prendre soin de moi et prendre le temps de me ressourcer.
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J’ai décidé de prendre le temps de faire les choses qui me rendent plus heureuse🙏🏼.
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Prendre le temps de voir les gens que j’ai vraiment envie de voir, le temps est précieux et j’ai envie de passer des moments de qualité, de voir ma famille, mes amies que j’aime d’amour (et qui sont aussi ma famille).
De reprendre une activité physique, de la danse, de suivre des ateliers, apprendre de nouvelles choses et finalement apprendre à lâcher prise !
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Lâcher prise sur ce que l’ont ne peu pas changer et apprendre à vivre avec bienveillance, respirer et aller de l’avant. .
Et toi, comment vas-tu prendre soins de toi ?
  • Dimanche 😋
Cosy et temps pour moi 🙏🏼 .
J’ai décidé de prendre plus de temps pour moi et de créer des petits rituels cosy et bien-être pendant la journée. .
Nan, parce que si tu slides sur la deuxième photo, au salon, pendant ce temps, Léo joue à fond (ce qui est super) mais il m’a mis un bazar de malade, du coup, je me prend un peu de temps au calme 🤫😬😅 .
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Plus tard nous allons au concert de @gaetan_pageofficielle, du coup je recharge un peu les batteries 😅
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Et vous, c’est quoi le programme aujourd’hui ?
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